別讓室內(nèi)空氣“擺爛”！ 冬季消毒卷起來 2025-12-16 來源：寶山區(qū)人民政府
寒冬來襲，氣溫驟降，門窗緊閉成為常態(tài)，卻也讓室內(nèi)空氣陷入“惡性循環(huán)”。干燥、密閉的環(huán)境使粉塵、皮屑等顆粒物懸浮時(shí)間延長，同時(shí)為流感病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒等病原微生物提供了“存活溫床”。因此，科學(xué)有效地進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒，已成為健康防護(hù)的重要一環(huán)。
一、開窗通風(fēng)
開窗通風(fēng)，雖是最傳統(tǒng)的做法，卻至今仍是最經(jīng)濟(jì)、最高效的“空氣消毒術(shù)”。無需任何設(shè)備，只需對流幾分鐘，便可借物理稀釋之力，迅速把懸浮的病毒、細(xì)菌“請”出室外，讓感染風(fēng)險(xiǎn)隨之驟降。
如何做
每日至少開窗2～3次，每次持續(xù)15～30分鐘；若能形成對流——同時(shí)打開相距較遠(yuǎn)的兩扇窗，換氣效率瞬間翻倍。
注意
如遇到霧霾天氣，可減少開窗時(shí)間，使用新風(fēng)系統(tǒng)保持空氣流通——它能在不迎接臟空氣進(jìn)門的前提下，持續(xù)把新鮮氧氣“送”進(jìn)來，將室內(nèi)污濁“排”出去，簡單、有效、不挨霾。
二、紫外線消毒
短波紫外線（UV-C，200–280nm）是一把“隱形光刀”：它一刀斬?cái)嗖《?、?xì)菌的核酸鏈，同時(shí)劈碎蛋白骨架，繁殖與感染機(jī)能瞬間癱瘓?？諝庀局恍璋?ge;1.5W/m³布燈，懸浮病原微生物在光照區(qū)“見光即死”。
如何做
在無人的房間內(nèi)，關(guān)閉門窗，開啟紫外線燈照射30-60分鐘。消毒結(jié)束后，需開窗通風(fēng)一段時(shí)間后再進(jìn)入。
應(yīng)用場景
紫外線消毒在隔離室、病房、手術(shù)室、無菌實(shí)驗(yàn)室等場所應(yīng)用廣泛；但不推薦在教室、活動(dòng)室、就餐場所和臥室安裝紫外線燈作為日常預(yù)防性空氣消毒的方法。
注意
嚴(yán)禁在有人和寵物的環(huán)境下使用，避免眼睛和皮膚直接暴露于紫外線下。
三、化學(xué)消毒劑
化學(xué)消毒劑直擊病原體的蛋白、脂質(zhì)與遺傳物質(zhì)，殺菌徹底、起效快；空氣消毒常選“三劍客”——過氧化氫、過氧乙酸、二氧化氯，噴霧即殺，廣譜高效。
如何做
在無人狀態(tài)下的室內(nèi)空氣消毒，主要的消毒方式有氣溶膠噴霧、加熱汽化熏蒸、氣體熏蒸等。以氣溶膠噴霧為例，3%過氧化氫或0.2%過氧乙酸，超低容量噴霧器按10–20mL/m³均勻噴灑，密閉30–60min后通風(fēng)。
應(yīng)用場景
廣泛應(yīng)用于醫(yī)療機(jī)構(gòu)等病原體污染高風(fēng)險(xiǎn)場所進(jìn)行全面空氣消毒；普通家庭若無明確污染，日常開窗+通風(fēng)才是安全又省心的首選。
注意
1.應(yīng)選擇已在“全國消毒產(chǎn)品網(wǎng)上備案信息服務(wù)平臺(tái)”備案的消毒產(chǎn)品，并依照具體產(chǎn)品說明書注明的使用范圍、使用方法、有效期和安全性檢測結(jié)果使用。
2.化學(xué)消毒劑使用會(huì)有殘留且易腐蝕物體，在實(shí)施消毒作業(yè)時(shí)，應(yīng)佩戴個(gè)人防護(hù)用具，使用過程中避免接觸皮膚和吸入呼吸道。
3.通常不建議將化學(xué)消毒劑作為室內(nèi)空氣消毒的首選方法。如確需使用，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。
冬季健康防護(hù)，讓我們立刻行動(dòng)起來，給空氣加一層“科學(xué)護(hù)盾”——讓病毒、顆粒無處遁形，讓每次呼吸都成為安心享受。這個(gè)冬天，拒絕室內(nèi)空氣“躺平”，把消毒卷成習(xí)慣，把健康牢牢握在手心！
參考文獻(xiàn)：
[1]孫婷,劉鳳娟.室內(nèi)空氣中微生物污染控制方法研究進(jìn)展[J].環(huán)境生態(tài)學(xué),2021,3(09):79-82+87.
[2]醫(yī)療機(jī)構(gòu)消毒技術(shù)規(guī)范:WS/T367-2012[S].中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2012.
[3]T/SPMA001—2022學(xué)校室內(nèi)空氣凈化消毒衛(wèi)生要求[J].上海預(yù)防醫(yī)學(xué),2025,37(S1):1-5.
[4]消毒劑使用指南[J].中國感染控制雜志,2020,19(02):196-198.
[5]殷娜,郝樹彬,溫紅玲.室內(nèi)空氣消毒方法研究進(jìn)展[J].中華醫(yī)院感染學(xué)雜志,2025,35(12):1910-1915.
[6]中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會(huì).空氣消毒劑通用要求:GB27948-2020[S].中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,2020.